一个人的命数是有多种因素决定的，包括生物学、环境、基因和自身的行为等等。在这其中，每个人走的每一步都是对命数的影响之一。我们每一步行走所产生的运动，是对自身身体健康至关重要的。长期缺乏运动会导致肥胖...