今年是虎年，正月二十，很多人已经平淡度过了元宵节，但是也有一些人关注起了“缺金”这个话题。
缺金，字面意思是“缺少了金”，在中国传统文化中则是一个比较常见的病症。
古人认为人体需要的五种基本元素分别是金、木、水、火、土，其中金代表肺，是人体必不可少的一种物质。
如果身体缺乏金元素，就会出现各种身体问题，如咳嗽、气短、面色黄等等。
那么为什么在虎年正月二十这一天会缺金呢？一种说法是因为虎年是五行属木之年，五行相生，木生火，容易耗损金元素；而正月二十又是元宵节，大家都喜欢吃糖水、甜食，这些东西容易损耗人体内的金元素。
因此，在这一天也容易出现缺金的情况。
面对缺金如何补充呢？首先要保持营养均衡，多食用含有金元素的食物，如瘦肉、蛋类、奶制品等。
其次可以通过呼吸操、体育锻炼等方式增强身体免疫力。
如果身体出现明显异常，建议及时就医。
虽然传统文化中的一些说法缺乏科学依据，但是这些话题也是值得关注的。
缺金不仅仅是一个得不到补偿的小问题，它也是提醒我们注意身体健康的一个符号。
在虎年正月二十这一天，希望大家都能够保持健康〔（推荐更多 星座配对资讯请关注 :360星座网,Www.360xINgzuO.Cc」，迎接未来的各种挑战。