摩羯座通常被认为是一个很理智的星座，不太可能因为感情问题而失去自我控制。
但是一旦分手，心中的痛苦和困惑也不会轻易消失。
对于摩羯座来说，分手后的痛苦时间与两个因素密切相关：首先是与前任关系的长度和紧密程度，其次是分手《『领略更多 星座分析资讯请关注 :星语星座知识网,wwW.iXingYU.cC〕】原因有多大程度上违背了摩羯座的安全感和价值观。
如果摩羯座与前任相处时间很短，关系比较浅显，那么分手对他们的影响可能相对较小，马上就能恢复正常。
但是如果两人相处时间较长，感情经历丰富，分手将会是一大打击，摩羯座可能需要更长时间的恢复和调整。
对于分手原因，如果是由于比较平凡或者自身原因导致的分手，摩羯座在痛苦期间可能较短，只需要几周或一个月就能恢复过来。
但是如果分手原因涉及到了他们的安全感、尊严和价值观，比如发现另一半背叛或虚伪行为等，那么摩羯座的恢复过程可能会比较长，持续数月乃至一年以上。
总的来说，摩羯座的恢复时间与他们对前任的依赖程度以及分手原因对他们的价值观和安全感造成的冲击程度有关。
他们需要时间来思考和观察给定情况，并不断努力去找寻自己的内心平衡和安顿。
在这个过程中，摩羯座需要让自己保持积极心态，不断学会如何释放和宣泄情感，同时也要学会接纳和调适自己的情绪状态。
只有这样，他们才能尽早走出恋爱的阴霾，重新回到快乐的生活之中。