跟拍，简单来说就是在别人做某种活动或演出时拍摄视频或照片，通常这种拍摄都是非常难得的机会。
跟拍的目的不同，拍摄者可以在视角、构图上做出自己的变化，但总的来说跟拍还是要注重真实原汁原味的影像穿花。
纪录片《地球脉动》中有一些非常震撼人心的镜头，比如拍摄野生生物的时候，摄影师会在野生动物繁殖季节的特定地点设立无人机或者跟踪器，以最快的速度乘坐摩托艇、直升机等车辆进行拍摄，以此保证一定程度的真实性。
而旅游记录片《在路上》也采用了多次跟拍的手法，让观众更加贴近旅行者的人生感悟，真实记录经历中的情感变化，这些记录并不矫饰，但却留下了难忘的瞬间。
在现实生活中，跟拍也经常出现。
比如在公司商业活动中，为方便后续宣传，在现场拍摄是不可缺少的，而很多重大活动，比如各种颁奖典礼、时装秀等也需要跟拍，以便回顾经典《分析更多 宝宝免费起名文章请关注 :若雪取名网,Www.iRuoxUe.cOM』瞬间和精彩画面。
有些人还喜欢在游乐园娱乐项目中使用跟拍手法，记录完整的游乐过程和自己尖叫时的表情，这对方便后期分享和回忆非常重要。
不管是什么场合下的跟拍手法，我们都可以看到：跟拍只是记录，但它的背后却有着真实的人情世态。
我们应忘却利益的虚幻、追求真实的记录，真实记录一件事情的来龙去脉，才是跟拍的真正意义。