起床时间对人的身心健康和运势都有很大的影响。
根据中医学的理论，早醒早起才有活力，可以让人保持充沛的精力，提高身体素质。
所以，几点起床运势最好呢？
首先，5点以前起床的人运势最好。
这是因为早起可以提高人的免疫力、代谢率和充满活力。
这种早起的习惯可以让身体更健康，思考更清晰，精神更充沛，从而培养良好的心态和正面的情绪。
其次，6点以前起床的人运势也不错。
根据中医理论，人的气血运行会在早上6点以后达到一个新的高峰期，这时候是最适合起床的时间，所以早起可以让人更加精神饱满，运势也更加好。
最后，如果真的起不来，7点以前起床也还算不错。
这是因为起床后立即进行身体活动，可以促进身体的新陈代谢，让身体更加健康，对运势的提升也有一定的帮助。
总之，早起是培养良好的身心健康和积极心态的必备条件，而几点起床运势最好也与早起有很大的关系。
所以，无论是5点、6点、还是7点以前起床，重要的是要坚持，让早起成为习惯，才能真正享受到早起的种种好处。