命格高，气运不好，这是许多人在面临人生困境时所遇到的难题。
命格高的人，通常是因为八字食神或伤官太多，导致命格缺乏旺气，难以扭转人生的颓势。
但是，这并不意味着高命格的人就注定了命运的不幸。
以下几个方法可以帮助高命格的人扭转颓势，为人生增添更多的阳光和希望。
1. 注重修缮居住环境：高命格的人通常喜欢享受舒适和美好的环境，但有时候个人生活习惯不良却会影响环境美观度。
因此，重视家庭环境修缮，不仅可以改善自己的生活质量，还能够提升个人气运。
2. 加强自我调节能力：高命格的人通常会因生活中的一些挫折而情绪波动较大。
因此，学会调节自己的情绪，认清自身短处，不断提高自身素质是保持高命格的重要途径。
3. 增强社交能力：高命格的人通常有固定的圈子，但是缺乏积极的社交能力。
因此，不断增强社交能力、扩大自己的交友圈子是保持高命格的重要途径之一。
4. 拥有正确的心态：高命格的人在面对困难时，通常会对自己要求更高，但对问题调整的方式却不对，对人生给予过多消极评价。
因此，拥有正确的心态，正视问题，努力寻求解决方案是保持高命格的关键。
总之，高命格的人不是命运注定的不幸儿，只要通过自身的努力，调整心态，提升自身素质，才能在人生中更好的发挥自己的潜能，实现梦想和愿望。