最近我做梦经常梦到飞机延误了，每次醒来都感到有点惊恐。这可能是因为我经常旅行，而飞机延误是旅行中的一种常见问题。但是，当它在梦中发生时，感觉比现实中更加糟糕和无助。 在这个梦中，我总是在等候室里开始感受到情绪的紧张，特别是当延误时间持续增加时。开始时，我会试图保持冷静，用手机上的游戏或音乐来分散注意力。但是，当延误的时长越来越长，情绪也刻薄起来。 在梦中，所有的乘客都开始走来走去，有些人呻吟着，有些人开始抱怨。所有人都抱怨着一声没人听，如同在一个没有任何回应的瓶子中呼叫。所有的延误都在一直加重，我能感受到心跳加速和懈怠的感觉同时出现。 最终，机场工作人员告诉我们，航班已经取消了。这一刻，我惊醒了。即使这只是一个梦，我的心情仍然非常不安。延误，尤其是长时间的延误，始终是每一个旅客最为担忧的一个问题。 我意识到这个梦告诉了我一个很重要的东西：即使我们无法控制外部环境，我们可以控制我们自己的态度。在这个梦中，情绪的紧张和不安只是加重了焦虑和痛苦。相反，如果我们能够保持冷静和淡定，我们可以更好地处理这种情况，减轻梦魇的痛苦感。 在现实生活中，我们经常遇到不可控的情况。然而，我们可以学会控制自己的情感，以更好地适应逆境。 此外，这个梦让我认识到另一个重要的事实：我们在旅游时需要准备好应对突发事件。我们应该提前了解航班延误或取消的可能性，以及行李遗失或出租车罢工等意想不到的事件，这些都可能对我们的计划产生影响。 最后，虽然这个梦让我感到很不安，但它也让我意识到我们可以从噩梦中学到很多。它可以帮助我们提高警觉性，准备好应对不可预测的情况，并控制我们的情感，以更好地适应逆境。