巨蟹座是一个具有敏感和情感义务感的星座。
然而，当遇到创伤和伤害时，巨蟹座往往会遇到一些问题，而且很难走出这个问题。
为了帮助巨蟹座走出创伤问题，这里有一些实用的方法：
首先，要接受现实并放下过去。
巨蟹座往往会陷入对过去的怀旧和回忆。
为了摆脱创伤的影响，需要学会接受现实并且放下过去。
这并不是一件容易的事情，但它是一个很重要的第一步。
其次，要与他人沟通。
对于巨蟹座来说，表达自己的感受是非常重要的。
因此，和他人沟通可以帮助巨蟹座释放内心的压力，减轻痛苦和迷失的感觉。
第三，学会接受支持和帮助。
有时候，我们无法独自解决问题，需要支持和帮助。
巨蟹座应该学会接受朋友和家人的支持，他们会成为一个强大的支持系统，帮助巨蟹座渡过难关。
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最后，要学会自我调节。
面对创伤和伤害，巨蟹座很容易陷入情绪波动，情绪非常不稳定。
因此，需要学会自我调节。
可以尝试一些放松的活动，如瑜伽或冥想，来缓解情绪。
总的来说，走出创伤问题对每个人来说都是一项挑战。
巨蟹座因其敏感性格更容易受到创伤和伤害的影响。
但是，通过接受现实、与他人沟通、接受支持和帮助以及自我调节，巨蟹座可以设法走出创伤问题，重获内心的平静和和谐。