巨蟹座是十二星座中情感丰富、敏感脆弱的人群，难过的时候他们可能会选择关起门来一个人痛哭，也有可能会通过和亲密的人聊天倾诉来缓解悲伤。
当然，在现代社交网络的时代，很多巨蟹座也会选择通过发朋友圈或私信好友来宣泄自己的情绪。
但是，遇到很严重的挫折和困境时，他们可能会暂时离开社交平台消极应对，这也是他们的自我保护机制。
就个人而言，我是一名巨蟹座女生，遇到难过的事情我会选择找一位信任的朋友倾诉。
与朋友交谈，能够让我感受到安慰和支持，可以帮助我渐渐从情绪低落的状态中走出来。
在过去的经历中，我也曾选择过向熟悉但并不亲密的朋友倾诉，心情因此得到了暂时的缓解。
但是，我仍然会认为，与知音好友的交流是最有效的治愈方法。
除此之外，我也会选择利用社交平台来释放自己的情感。
比如，在朋友圈中分享一首心情歌曲『学习更多 十二星座性格分析常识请关注 :星座查询网,www.xinGZUOchaxUn.Cc〗或者写一些有关自己感受的文字。
这种方式不仅可以让我将自己的情绪表达出来，还能得到朋友的一些鼓励和安慰。
但是，我认为在发朋友圈的时候要注意言辞，不要过度宣泄负能量，同时也不要太过铺张浪费自己的情感。
总的来说，对于巨蟹座的人来说，难过的时候通常会找人聊天和倾诉，或者利用社交平台来宣泄自己的情感。
但是，每个人的情感表达方式都是不同的，我们也应该尊重巨蟹座的人的选择和习惯。
要知道，倾听对方的感受、理解对方的需要和情感、给予足够的支持和安慰是非常重要的，这样才能让对方感受到我们的温暖和关怀。