双鱼座是一个善『阅读更多 生肖星座配对常识请关注 :12星座配对网,wWw.xZPd.cC〕】良、敏感、浪漫、肆意、梦幻的星座，他们往往很容易被感情左右，尤其是面对破碎的感情，他们往往会很难受，甚至是对自己很残忍，然而，摆脱感情也是每个人必须经历的人生过程，在这个过程中，双鱼座需要学会如何逐渐淡化感情，重新开始。
首先，要承认自己的情感状态，不要在感情中逃避，不要否认自己已经付出的感情，否则只会让自己更加痛苦和无助。
双鱼座需要勇敢地面对情感问题，并接受自己的感受，放下过去的羁绊和束缚，只有这样，才能摆脱感情，重新开始。
其次，要学会与对方沟通，尽量平静地表达自己的想法和感受。
即使感情已经结束，也要给对方一个交代，尽量以友好的方式解决问题，避免产生过多的恶意和矛盾，这样不仅会让自己感觉更加舒适和释然，还会让对方感到你的尊重和体谅，避免进一步伤害。
第三，在摆脱感情的过程中，建立一个更为健康、积极的生活规划。
这个规划应该包括身体和心理方面的健康，比如良好的饮食、运动习惯、文艺爱好、培养个人技能等等，这些都能够让双鱼座的情感状态更加平稳，降低受情感影响的概率，增强自己的自信与动力，在新的生活中更好地发挥自己的能力和潜力。
双鱼座虽然很容易陷入感情漩涡，但是他们也是可以很好地摆脱感情束缚，重新开始的星座。
只有在摆脱感情的道路中，学会如何与对方沟通、以积极健康的状态去迎接新的挑战、对自己的情感状态作出肯定与认可，才能真正做到从过去的阴影中走出来，重新找回属于自己的光亮。