《梦见委屈》
昨夜入梦,梦见自己被委屈了,是那种深深的不被理解而又不得不默默承受的感觉,让我难以释怀。
回想自己的生活,不知不觉间,往往会让自己觉「分析更多 十二星座最佳配对文章请关注 :丹瑶星座性格网,wWw.idaNyaO.coM』得委屈。
实际上,这种感觉是多种因素综合作用的结果。
或许是因为对于生活的期望值过高,但现实却与梦想差距甚大;或许是因为人际关系存在矛盾而造成的,总是感觉不公平;或许是因为过分的在意他人的感受而忽略了自己的情感。
委屈常常会安放在心底,一直以来,我们都会学着将其埋藏起来,让其变成一种习惯,直到它慢慢的变成我们的一个性格特征。
不愿让自己的情绪波动太大,我们逐渐学会了抑制自己的情感,避免遭受更多的伤害。
但是,这种习惯并不能真正让我们摆脱委屈。
所以,在现实生活中,我们需要找到一种方式来释放自己的情感。
当我们感到委屈时,不妨找到亲近的朋友倾诉一下,或者写下自己的情感来释放心中的不快。
当我们学会理解自己的情感,也就能够更好的面对生活中的挑战。
最后,我想说的是,面对委屈,不要让自己太过被动,也不要让情绪支配自己。
学会外放自己的情感,找到自己的出口,处理好自己的情感,才能走向更美好的未来。