以火命吃什么对身体好 每个人的体质都不同，不同的体质需要不同的食用方法。
其中按照五行定位中，有的人是以火命的体质，需要特别注重饮食调理。
以火命的人，不少都是热情、热心和爱好冒险的，但如果饮食不当，容易产生皮肤粗糙、过度减肥、心火旺盛、长痘等问题，因此在日常饮食中，需要特别注意以下六点： 1.避免食用辛辣刺激性食品 以火命的人，肝火旺盛，容易在食用刺激性食品后出现口干舌燥、头痛等症状。
因此，应避免食用过于辛辣硬性的食品。
2.多食用清热养颜的食品 饮食能够调养人体，因此，有条件的以火命的人可以多食用一些清热解毒养颜的食品，例如绿豆、梨子、西瓜、黄瓜等，可以帮助人体清热解毒，还有滋润皮肤的功效。
3.多喝水，积极补水 以火命的人，容易出现口干舌燥的情况，因此需要多喝水，及时补充水分，并且不要{《研习更多 梦境与征兆常识请关注 :芦荟解梦网,Www.lUhUi365.COM〕】选择过于刺激性的饮品，例如酒类等。
4.要注意饮食的规律性 以火命的人身体比较活跃，但是也不要太放纵，平时应注意饮食的规律性，避免暴饮暴食。
5.多吃蔬菜水果，保持身体健康 蔬菜水果是身体所需营养素的重要来源，在日常饮食中多吃蔬菜水果，可以保持身体健康，同时还可以为肌肤提供养分，避免出现肌肤问题。
6.定时锻炼身体 锻炼身体可以改善人的新陈代谢情况，促进血液循环，增强体质。
因此以火命的人，可以在日常生活中安排一些身体活动，例如慢跑、瑜伽等，促进身体的健康。
总之，以火命的人在日常饮食中需要注意调整，避免食用过于辛辣刺激性的食品，同时多食用清热养颜的食品，合理安排饮食规律，以及积极锻炼身体，都可以为身体健康提供保障。