八字是指一个人出生的年、月、日、时四个要素，每个要素分别对应五行十二生肖克制关系和五行八字的阴阳属性。
八字命理是中国古代的一种卜算学，通过推算八字来分析一个人的命运和福祸。
八字命理中，常常会涉及到破和害的概念。
这两种情况都是指五行克制关系发生在八字中的情况，但具体有所区别。
破，顾名思义是指被临克的八字生肖或五行被克的情况。
比如，鼠和马就是生肖上的克制关系，如果一个人出生的时辰中有鼠，而年份中有马，在命理学上称为“鼠被马破”。
这种情况下，马生肖的影响会使得鼠的命运出现波动，容易遭受挫折和不顺利。
而害，是指五行相克中，与被害者相互克制的情况。
比如，金和木就「分析更多 12生肖运势知识请关注 :生肖运势网,wwW.ShengXiaoyunShi.Cc』）是五行相克的关系，如果一个人的八字中有金，另一个人的八字中有木，两者就会发生“金害木”的情况。
在这种情况下，金者会对木造成损害，木者的命运也会受到影响。
总的来说，破和害类似，都是指命理中的克制关系。
但是区别在于，破是被临克的情况，害则是相互克制的情况。
无论是破还是害，都会对人的命运产生一定的影响，但是在命理学中，也有一些方法可以通过改变八字来化解破和害的关系。
当然，这也是命理学的一种迷信观念，可以作为人生规划的参考之一，但并非绝对必要。