摩羯座，这个阳性土象星座，是12个星座中最稳健、最可靠的一个。
它的代表符号是山羊，拥有坚定、毅力和自律的特质。
但是，人生总有各种各样的波折和挑战，即便是摩羯座也会经历许多烦恼和忧虑。
那么，作为摩羯座的朋友，我们应该如何支持他们来缓解内心的困扰呢？
首先，我们需要倾听他们的想法和感受。
摩羯座通常不会轻易地表达自己的情感，但是他们其实内心很敏感。
当他们感到烦恼时，他们可《推荐更多 十二星座运势运程常识请关注 :星座说,WwW.xingZUoSHUo.Cc］能会用工作或者自我约束来逃避问题的解决，但这只会使问题更加恶化。
当摩羯座与你谈论他的困扰时，不要轻易给予建议或判断，而应该耐心地听取他们的感受，同时给予支持和理解。
其次，我们可以鼓励摩羯座寻找解决问题的方法。
摩羯座是非常具有实际思维能力的星座，他们非常善于解决问题。
通常情况下，当他们找到了解决方案时，就会变得更加自信和决断。
我们可以帮助他们分析问题的各个方面，一起探索各种可能的解决方案，并鼓励他们去尝试。
最后，我们要跟摩羯座朋友分享快乐的时刻，他们需要这样的正能量来提高自己的情绪。
虽然摩羯座通常是非常务实和严谨的，但他们也需要快乐和放松的时刻。
我们可以邀请他们做一些放松的活动，例如一起看电影、喝咖啡或者运动等，让他们感到被关注和被理解。
总之，摩羯座是非常可靠和坚定的星座，但他们也有自己的困扰和忧虑。
作为朋友，我们要尊重他们的个性和情感，帮助他们排除困扰，让他们更加快乐和自信。