命
理学指出，人的命运受天时、地利、人和所影响。
其中，五行缺陷是影响命运的一种因素，而缺金和缺火是最常见的五行缺陷。
那么，如何补救命理上的缺金缺火呢？ 首先，缺金的人应该注重锻炼自己的意志力和决断力。
可以通过加强学习或工作中的决策力训练来改善自己的局面。
另外，可以选择佩戴金饰或者摆放金制品来补充自己的金属性。
而缺火的人则需要注重提高自己的热情和活力。
可以尝试做一些活动来提升自己的热情，比如参加社交活动、旅游等。
同时，还可以多吃一些能够生发阳气的食物，比如红枣、山药、糯米等。
除了个人的自我调整和改善，身边的环境和人际关系也会对命运产生影响。
缺金缺火的人可以结交一些性格开朗、热情洋溢的人，多向他们学习、交流，从而提升自己的金火属性。
缺金缺火的情况下，自我调整和改善可以让命运发生积极的变化。
同时，也要注意避免一些负面情绪的影响，比如抑郁、压力等。
只有通过积极的心态，才能够在命运中把握更多的机遇，创造更好的未来。