《以命里缺土养啥好》
一句俗语道出了命运的多舛,但我们并不能因此而沮丧。
恰恰相反,缺土的人更应该去探寻那些可以养活、养好自己的方法。
首先,我们可以从饮食开始调整。
土是生命的重要组成部分,因而命里缺土的人需要特别留意自己的饮食习惯,多摄入一些含土质丰富的食品。
例如,蘑菇、豆类、鸡蛋等都是富含土质的食品。
此外,种植一些蔬菜、水果、草本植物等,以摄入土质为体内补偿,也是必不可少的一项措施。
其次,岩石大有可为。
岩石被称作“土的母体”,是天然的有机物质,富含各种矿物元素和微生物。
命里缺土的人可以将一些净化过的岩石放置在室内,以吸收室内的湿气和到达室外的阳光,这对一些患有呼吸道疾病、缺乏阳光的人尤其有好处。
最后,生态环境对健康的影响也不容忽视。
命里缺土的人可以在居住的环境中添置一些绿植,选用适应于室内环境、具有较高除甲醛等有害物质作用的植物,例如常见的吊兰、芦荟、常春藤等等。
通过有意识地营造室内小环境,让自己的生活更健康、更有养分。
生命中缺失什么是无法避免的。
但是,我们不断探寻、学习,便可以找到不同于土之于命的,独特的养分,养成更充实的生活,更强大的生命力。