太极中有阴阳，阴阳是宇宙中最基本的两种元素，它们相互依存、相互制约、相互转化。
阴阳的存在不仅在宇宙中，也在人体里。
人体体内的阴阳平衡也是十分重要的，如果阴阳失调就会出现各种疾病。
有些人比较阴性，相对阳性少，就容易出现疾病。
今天我们就来探讨以“拿命阴多阳少怎样补”为题的话题。
首先，我们要知道阴阳的基本特性。
阳性代表热、干、动，阴性代表冷、湿、静。
阴多阳少的人就是容易感到手脚发冷、口唇发暗。
这时，我们可以从食物上入手，多吃一些具有温补作用的食物，如姜、葱、辣椒、羊肉等。
这些食物可以温阳补虚，帮助身体调节阴阳平衡。
其次，我们可以通过运动来调节身体的阴阳。
阳性多而阴性少的人适合选择一些轻柔的运动方式，如瑜伽、太极等。
这些运动可以舒展身体，使身体内部的阴阳得到平衡，同时可以让身体更加灵活。
另外，我们还可以通过中药来调节身体的阴阳。
中药具有温化寒凉、益气养阴等功效，可以帮助阴多阳少的人调节身体的阴阳平衡。
比如，人参、黄芪、枸杞等中药都是可以直接或间接的对于人体的阴阳平衡的作用。
最后，我们还要注意生活中的一些细节。
比如，阴性多的人要注意保暖，多喝温热的水，晚上早点睡觉等等。
这些生活细节都是可以帮助我们调节身体的阴阳平衡，让我们的身体处于一个健康的状态。
总之，阴阳的平衡对于人体的健康十分重要。
阴多阳少的人可以从上述几个方面入手，合理饮食、适量运动、中药调养、生活注意细节等，从而达到调节身体阴阳平衡的目的。
最重要的是，我们要注重身体的健康，才能更好地面对生活和工作，享受生命的美好。