处暑，二十四节气之一，是夏季最后一个节气，一般在8月23日到24日之间。这时天气已经开始凉爽，农民们也忙着收割，庆祝秋天的到来。在中国各地，处暑有着不同的习俗和禁忌。 一、处暑的风俗 1. 茶人节 据传，在南宋时期，一位叫陆羽的茶学家在处暑节日举行了一场茶会，邀请了许多同行一起品茶、交流技艺。从此，“茶人节”也在处暑这一天成为了传统习俗，不少地方都会举办茶文化活动。 2. 收获节 处暑是秋季收获的开始，很多地方会举行庆祝丰收的仪式。例如，在福建，居民们会制作糯米饭团、盛装美味食品庆祝秋天的来临，并且载歌载舞庆祝收获之喜。 3. 玩石头 在湖南一带，处暑时节，有一个叫做“磨石头”的游戏。人们会拿着石头，在一个特定的平面上磨出不同的图案，这个游戏也被称为“玩石头”。这不仅让人们得到了愉悦的体验，而且也是一种艺术形式。 二、处暑的禁忌 1. 不宜剃头 中国有句俗语叫“立秋剃头二十一，处暑剃头不是亏”，就是说到了处暑，不宜剃头。因为此时阳气开始收缩，人的气血也随之减少，所以不宜过于剃头，以免影响身体健康。 2. 不宜喝茶 虽然处暑是中国茶文化的重要节点，但也有一些传统禁忌。处暑时，人体内湿气较重，因此不宜喝过多的茶水。特别是晚上，喝茶之后就容易失眠。 3. 不宜吃西瓜 西瓜是夏天的传统水果，但是处暑时节就不能再多吃了。因为西瓜是寒性水果，易伤脾胃，而处暑天气较凉，人体内寒气相对增多，吃太多西瓜会损伤胃肠功能，导致腹泻等问题。 总之，处暑是一个重要的节气，有着许多丰富的民俗文化和传统禁忌。在过节的同时，我们也要注意身体健康，合理饮食、适度运动，积极迎接秋天的到来。