男人的腿粗或者细，并不是一个可控的因素，而是基因和生活习惯的综合作用。
所以，很难说哪种类型的腿命比较好。
就外在美观而言，很多女性都认为男人的腿要够粗才有力量感、有男人味。
因此，很多男性为了追求这种腿型，会采取一些锻炼和饮食习惯，例如多吃高蛋白食物，多做器械练习等等。
当然，还有很多男性天生就拥有粗壮的腿部肌肉，那么他们就不需要过多的努力。
但也有一部分男性因天生体质或者生活习惯过于懒惰，致使自己的腿部肌肉较为细弱。
这种情况下，可以适当地进行锻炼和调整饮食，但也没必要过份在意。
除了美观外，男人的腿部肌肉对健康也有很重要的作用。
粗壮的腿部肌肉会提升『推荐更多 星座知识请关注 :生肖配对网,wWw.SHEngxiAOPeidui.Cc〗人体的基础代谢率，帮助身体燃烧多余脂肪，避免肥胖的问题。
而腿部肌肉还能起到支撑身体的作用，对骨骼和关节有保护作用。
所以，无论腿部肌肉是粗是细，只要能保持健康，就是命好的表现。
总而言之，男人的腿粗腿细不应该成为一个评价个人价值的标准。
无论腿部肌肉的形态如何，重要的是要保持健康，才能拥有更好的生活。