八字忌土戴玉，是大多数人耳熟能详的传统文化谚语。
根据八字的学说，土属阴性，若忌土则可避免阴气过重，因此在选择玉佩时，往往会避开土属性的玉石。
然而，现代医学已证实，玉佩对身体的健康有着实实在在的帮助。
除了具有美容、祛斑、助眠等保健功效外，还有一些功能，既符合古人的审美观念，也与现代科学相符。
首先，戴玉有助于调节人体电磁场、增强人体免疫力和抗病能力。
玉石属于硅酸盐矿物，在玉佩不断与人体接触的过程中，人体与玉石之间发生磁效应，能够改善人体电磁场的不稳定〔《阅读更多 星座生肖性格常识请关注 :铃兰星座生肖网,WwW.imLinGLAn.coM〗，从而达到调理心神、平衡气血、增强体质的作用。
其次，玉佩的色彩和纹路不仅具有美学价值，还可帮助调整身体和心理健康。
不同颜色的玉石有不同的功效。
如翡翠颜色偏绿，能够调和肝气、降低血压；和田玉青白色，具有净化心灵、安神益智的功效；红玛瑙能够激发自信和勇气，增强领导能力。
最后，现代医学还发现，戴玉石能够发挥抗电磁波、护眼和消除负离子的作用。
这与现代人工作和生活环境中的电磁波辐射、长时间使用电子产品等现象相关。
因此，在选择玉佩时，我们不仅要考虑八字的忌讳，还应该结合自身需要和玉石的功效来选择。
戴玉石不仅是一种文化传统，也是健康生活的一种方式。