以老做梦难入睡是一件常见的现象，这不仅会导致夜间睡眠质量下降，还可能影响白天的精神状态。
那么，老年人可以食用什么药物来改善这一问题呢？
首先，我们需要了解老年人失眠的原因。
老年人的身体状况可能不如年轻人健康，随着年龄的增长，人体的各种代谢和生理机能都会出现一定程度的下降。
例如，老年人的分泌素量减少，使得身体无法充分休息和恢复，在夜间易于焦虑等因素的干扰下，就会难以入睡。
针对老年人的失眠问题，建议可以在医生指导下服用西药或中药。
在西医方面，可以用一些镇静类药物，如苯二氮䓬类安眠药等，这些药物能够帮助老年人催眠，但是药物具有依赖性和副作用，长期服用不利于身体健康。
因此，需要听从专业医生的建议，严格按照药物说明书上的剂量和使用方法进行用药。
在中医方面，可以使用一些安神剂或镇静剂，如柿蒂、枸杞子、白芍等，这些中药成分温和，无依赖性和副作用，可以有效改善老年人的睡眠问题。
除了药物治疗外，还可以通过一些非药物治疗方式，如睡前放松、调节生活作息等，来调节老年人的心理和生理状况，进而帮助老年人入睡。
总之，老人失眠是一件很常见的问题，不要自行随意购买药物进行治疗。
在保证身体健康的前提下，需要听从专业医生的建议，采取科学的药物治疗方法，或是采用一些非药物治疗方式，来减轻老年人的『阅读更多 生肖星座配对常识请关注 :12星座配对网,wWw.xZPd.cC〕】失眠问题。