八字理论所揭示的每个人生命命运，都离不开五行八字的组合和分析。
其中，总格是八字的核心，它所表现出来的属性，往往会对人一生的发展与变化产生深远的影响。
在八字理论中，总格为凶的人，往往命运多舛，常常遭遇各种困难和挫折。
他们在生活中常常会感到疲惫和不满，身体方面也容易出现疾病。
这些都是总格凶所带来的影响。
然而，总格凶并不意味着一生必定一直悲惨不幸。
相反，总格凶的人也可以通过一些方法来化解这些凶势，获得生命中的好运。
首先，总格凶的人需要注重保养身体。
平时多加锻炼{『了解更多 十二属相配对内容请关注 :属相网,wwW.isHUXiang.Cc］，保持良好的饮食和休息习惯，可以增强身体的免疫力，减少患病的概率。
其次，总格凶的人需要积极面对生活中的各种挑战。
无论遭遇多大的困难，都需要保持一份乐观向上的态度，勇敢地迎接并克服它们。
最后，总格凶的人也可以通过改变自己的行为方式，来走上一条更加顺畅的发展道路。
一些有益健康、积极进取的习惯可以让总格凶的人逐渐摆脱命运的束缚，并实现自己的人生价值。
总而言之，八字总格凶并不是完全不可改变的命运。
只要坚持乐观向上、积极向前的人生态度，总格凶的人同样可以在人生之路中拥有属于自己的幸福。