最近，小李在睡觉的时候做了一个非常不愉快的梦，梦里看到了一个陌生人在讲话的时候不停的吐痰，让他非常厌恶和不舒服，一夜未眠。
经过解梦师的解释和分析，小李才发现这个梦并不是什么凶兆或者不祥之兆，而仅仅是自己潜意识里对于陌生人不敬和排斥的一个表现。
在现实生活中，我们经常会遇到一些不守卫生规则和标准的人，有的人会在公共场合咳嗽或者打喷嚏，而有的人则会在说话的时候不断的吐痰。
这些行为不仅会影响到周围的人的心情和体验，还会对身体健康产生影响。
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因此，在生活中，我们应该注意培养自己的卫生习惯和规矩。
我们应该随身携带纸巾或者手帕，及时咳嗽或者打喷嚏，同时也应该养成不在公共场合吐痰的良好习惯。
这不仅能够向他人展示我们的修养和素质，更是体现了对自身健康和身体的尊重与重视。
总而言之，小李的梦境在某种程度上提醒着我们应该培养和加强对于身体卫生和素质的关注与重视，这是我们每一个人应该积极去做的事情。