处暑，是二十四节气中的第十三个节气，每年的公历8月22~24日之间。
处暑表示夏季的尾声，意味着炎热的天气终于即将结束，秋天的气息将逐渐占据整个季节。
在中国古代传统中，处暑被认为是一个非常重要的节气。
古人认为夏秋之交正是疾病易发的时期，因此注重身体保健。
在这个节气里，人们会做实物补补身体，比如吃桂圆、红枣、银耳、龙眼等补气补血的食物，以提高身体免疫力。
此外，处暑时节对人体的水分要求很高，因此要勤喝水，避免在高温下长时间工作或活动。
在处暑期间，由于季节性气候的变化，农作物的成熟度也不一样。
秋收的一些作物，比如瓜类、豆类、芦笋等，都可以在这个时期开始采摘。
而杏子、桃子、菠萝蜜等则在这个节气里进入了它们最佳的收货期，民间有“处暑尝杏”的谚语。
在民间，处暑还有一些与宗教信仰和风俗习惯有关的节庆活动。
比如，安徽、江苏等地会举办“九九消夏节”活动，广东、香港则会举办“妈祖千里送鱼粥”等传统妈祖庙会。
此外，在中国一些地区，还有给“二十四节气”配水灵兽的传统。
处暑的水灵兽据传是龙鲸，这个神兽据说会给人们带来好运。
总之，处暑是夏季的最后一个节气，也是季节交替的关键时期。
在这个时节里，人们要注意保健，勤喝水，及时采摘作物。
同时，民间的节庆活动也是一种生活方式和文化传统的体现，应该继承下去。