大家好,关于男子一米七五的个头168斤超胖吗很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于如何测算孩子个头高度体重的知识,希望对各位有所帮助!
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我净量一米八八的个头体重120多腰围才1尺八算是正常吗男子一米七五的个头168斤超胖吗我净量一米八八的个头体重120多腰围才1尺八算是正常吗身高一米八八,体重120斤太瘦了。你现在的体重指数17都不到,属于过轻范围的体重。
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);你自己算算是16.97。过轻范围是低于
18.5;正常是18.5-24.9。
看看你是不是脾胃不和造成的,建议你去看看中医调理一下脾胃消化吸收功能比较好。你还可以多吃全谷类食物,如糙米和全麦等,全谷类中的蛋白质含量多;多吃维生素含量丰富食物,如菠菜含丰富胡萝卜素,而柳橙、葡萄柚、奇异果富含维生素C;多食清热解毒,促进造血功能的食物,如何首乌,红枣,动物的肝,肾;适量增加运动量,运动不但能够有效的促进身体代谢速度,还能够增加胃肠蠕动能力和代谢速度,改善体质,促进小肠对食物中营养物质吸收能力的强度,增强身体对营养的消化吸收功能,促进脂肪发育,从而达到增肥健体的目的。通过一段时间肌体精、血、气的全面提升、脾胃肠功能的提高,促进吸收所需营养,就能恢复健康标准体态。
男子一米七五的个头168斤超胖吗根据BMI体重指数计算法:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)²
BMI数值
体重指数│男性│女性
过轻│低于20│低于19
适中│20-25│ 19-24
过重│25-30│ 24-29
肥胖│30-35│ 29-34
非常肥胖│高于35│高于34
专家指出最理想的体重指数是22。
例如本题:84kg÷(1.75×1.75)≈27.43属于过重,但不算肥胖。
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