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十字手动作要领(十字手的动作要点有松腰)(太极拳十字手动作要领有哪四点)

如何跳秧歌十字步

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十字手动作要领咏春拳的十字手是什么十字手动作要领

十字手动作要领如下:

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(1)屈膝后坐,身体重心移向左腿,左脚尖里扣,向右转体;右手随着转体动作向右平摆划弧,与左手成两臂侧平举,掌心向前,肘部微屈;同时右脚尖随着转体稍向外撇,成右侧弓步;眼看右手。

(2)身体重心慢慢移至左腿,右脚尖里押,随即向左收回,两脚距离与肩同宽,两腿逐渐蹬直,成开立步;同时两手向下经腹前向上划弧交叉合抱于胸前,两臂撑圆,腕高与肩平,右手在外,成十字手,手心均向后;眼看前方。

此字初文始见于西周金文,象形字,其古字形像人的手,有五指。

在古文字里,手作偏旁通常写作侧面形(“又”)。手本义指人体上肢前端能拿东西的部分,人使用工具的上肢前端。

引申作动词,表示手持、用手拿着,又引申为自己亲手做,还引申指小巧易拿的,又指代人。手也作量词用,用于技能、本领。

又以手执器亦曰手。《礼·檀弓》:王事也。子手弓而可。《公羊传·庄十三年》:曹子手剑而从之。

又司马相如《上林赋》:手熊罴。注:言手击之。

又叶尸周切,音收。《焦氏易林》:邑姜叔子,天文在手。实沉参墟,封为晋侯。

又叶赏吕切,音黍。郭璞《神嘘赞》:脚属于头,人面无手。厥号曰嘘,重黎所处。

又叶矧视切,音矢。宋玉《笛赋》:延长颈,奋玉手,摛朱唇,曜皓齿。

咏春拳的十字手是什么

“十字手”呢是咏春的一个手法名称,为“张保—岑能”一系的称呼。三个主要套路的开马动作之后的第一个动作“双手交叉的动作”就是所谓的“十字手了。和“摊”,“圈”,“护”之类的同样是一个以防御为主的手法。

关于本次十字手动作要领和十字手的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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