碧诗乃，又名{学习更多 星座查询表知识请关注 :百合星座网,WwW.ibAihE.CC〗】菩提达摩，是一个历史悠久的道教派系，被誉为“道教第一派”。
这个派系的创始人是南北朝时期的一位高僧，名叫菩提达摩。
他曾经在印度受过庄严教导，学习了佛教和印度神秘学之后，便离开了印度，前往中国传教。
在中国，菩提达摩首先到达的是嵩山少林寺。
据传说，他曾在少林寺坐禅达十年之久，期间不吃不喝，只靠身体内的能量维持生命。
在这样的修行过程中，他开创了碧诗乃这个道教派系。
碧诗乃派强调内修为主，注重身心合道，强调静思慢慢，重视禅定功夫，讲究虚静清净。
碧诗乃弟子中最著名的就是张三丰。
张三丰是明朝时期著名的武术家和道士，他在碧诗乃的基础上，将道教的健身功法和武术技艺融合在一起，创立了太极拳。
太极拳是中国传统武术中最具代表性的拳种之一，以柔克刚、以慢胜快、以徐入静、以静制动为其特点。
太极拳对身体有极好的锻炼效果，不仅能提高身体素质，同时还能调节心态，达到身心平衡。
今天，碧诗乃派仍在传承，它的影响不仅局限于道士和武术家，在中国广大的普通民众中也有相当的影响。
通过修习碧诗乃的道德伦理和太极拳的身心锻炼，人们能够获得身体和心灵上的均衡，成为一个更加健康、快乐、有内涵的人。